糖尿眼病徵

糖尿病患者如果沒有好好控制病情，就容易出現糖尿病拼發症－糖尿眼，這是十分常見的糖尿病拼發症，亦是很多致盲的原因。

糖尿眼並不容易發現，很多時患者發現時已經到了較後期，視力受到很大的影響的情度。由於糖尿病而令眼部的細胞未能有足夠的氧氣提供，於是不斷膨脹下，視網膜的微細血管不堪壓力而爆裂，血液滲出而影響視力，患者這時會出現發蚊症，而視力亦受到影響。

由於糖尿眼初期沒有明顯病徵，所以，糖尿病患者必需定期接受眼部檢查。

預防糖尿病方法

糖尿病是一種長期病患，對患者造成很大的影響，而生活習慣及生活質素都會大大受到影響。所以，我們應及早預防糖尿病，這才能避免日後治療之苦。

預防糖尿病由飲食習慣入手

健康飲食習慣是十分重要，過量攝取熱量及缺乏運動都會誘發糖尿病，所以，生活飲食中要注意低糖、鹽和油，及高纖，這就可以讓血糖值保持健康水平。而且，不能大吃大喝每餐定時定量，再配合健康運動，就可以加強體柏。另一方面，一定要戒煙和酒，這不單能預防糖尿病，對預防心臟疾病也很有益處。

定期檢血及早發現

定期進行血糖檢查可以了解身體狀況，如果血糖值持續過高，即意味著有患糖尿病的風險也提升了。

保持心情開朗和健康生活習慣，多做運動和早睡早起都能保持健康的身體！如果發有有疾病的息訊，就千萬不要延醫立即向醫生查詢了。