南瓜對糖尿病患有益

雖然南瓜是甘甜的,但近年有日本和中國內地醫學研究指出,糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉,病情可獲得減輕;而輕型和中型的糖尿病患者,精神會較佳,口渴的情況亦會得到改善。

南瓜含有豐富的鉻和鎳,是對於糖尿病患者的天賜良藥。加上南瓜含有豐富的植物纖維,可以延緩小腸吸收糖分的,可以讓患者的血糖值更穩定。

南瓜亦含有蛋白質、胡蘿蔔素、維他命和胺基,而碳水化合物的成分少,所以對健康是很有益處。

除了對治療糖尿病外,南瓜亦有對身體也有益處:防癌、杜蟲、治高血壓、哮喘、久咳都有幫助。