香港糖尿聯會舉辦健康長跑

香港糖尿聯會於明年一月廿三日舉辦健康長跑,地點於白百角海濱長廊(近香港科學園)。

這次香港糖尿聯會舉辦的健康長跑,為了推廣健康運動意識。長跑可以消耗卡路里幫助燒脂減肥,同時對控制血糖、血脂及血壓很有幫助,希望可以藉著是次健康長跑可以讓巿民大眾(特別是糖尿病及糖尿病高危人士),多做運動。

香港糖尿聯會希望透過這次活動,宣揚定期運動的好處,及預防糖尿病的重要及方法。同時希望巿民可以透過是次健康長跑可以挑戰自我,感受做運動的好處。

報名方法:http://www.diabetes-hk.org/files/A3_poster_c18_Oct_10.pdf