糖尿病患者應有的飲食習慣

良好的飲食習慣是健康的先要條件，即使是一個健康的人也應有健康的飲食態度，不能暴飲暴食和不可以吃高糖分和高油分的食物。對糖尿病患者來說，就更加重要了。

控制血糖相當於控制糖尿病病情

飲食習慣對糖尿病患者是十分重要，因為血糖的升降是會直接影響病情的。若不好好控制血糖值，只要令糖尿病更難控制，也會增加了糖尿病拼發症的風險。米和粥都是有很高的升糖值，所以要避免進食過多，但不是說全完不吃，因為身體需要能量和營養才能健健康康的。所以，最先要培養少吃多餐，這樣可以減低一下子血糖升降的問題，對糖尿病者更有利。